こんばんは！

少し暑さが楽になり

何日ぶりかな？

汗だくにならずに

動けたのは…

疲れが違います。

昨日はさすがのBBAも

精神的なショックで

早寝しました（笑）

でも今日は復活です！！！

さすがに股関節が18%の数値には

ショックでした。

普通の人は　100%ですよね！

医学的には　25%が最低ラインだと

でもBBA考えました！

今まで18%しか引っかかってない

股関節で動いて58年

さすがに痛みも出ますよね！

仕方ないです。

18%を大事に生きていかないと！

今は痛みを取るために

少しでも動かず　安静に…を

心がけて！

まだまだ行きたい旅先は

たくさんあるし…　

コロナが落ち着いたら

海外にも行けるし…

前向き♪前向き♪ と

関ジャニの曲を歌いながら

さぁ　孫の受験が終わったら

どこへ飛ぼうかな？

今日のオヤツ　↓

ランチは近所のコメダ珈琲へ

娘　↑

私　↑

期待し過ぎたかも（笑）

娘のサンドイッチの方が

美味しかった！